Träning

Idag brände jag mer än 500 kalorier på crosstrainen, det är mer än vad jag ätit under hela dagen. Bra? Dåligt? Jag vet inte, men jag känner mig lätt i kroppen och jag är trött på att känna mig ful och äcklig. Det enda jag tycker är tråkigt är att jag alltid måste tänka på vad jag äter och vad jag gör, jag vet att alla måste det. Men för mig är det extremt. Längtar till att jag mår bättre psykiskt. Då kommer det kännas lite lättare!

jag vet inte om jag är det egentligen, varken fysisk eller psykiskt. Men jag gör mitt bästa och idag tog jag mig i kragen och körde lite styrka i en halvtimme inklusive hopprep.

Frukost: mintchoklad shake